Semana 31, Tu cuerpo, «mamá»

Tu cuerpo

Con 31 semanas de embarazo, sigues teniendo contracciones cada vez más fuertes. Mientras no sobrepases la media de 5 contracciones por hora no te preocupes ya que es totalmente normal.

Tu barriga ya tiene un gran tamaño, por lo que te cuesta más acomodarte o encontrar la postura perfecta para dormir. Además, el bebé ha crecido y ocupa parte del espacio de los pulmones o el estómago: tu respiración puede variar a lo largo de estas semanas, y te recomendamos que comas varias veces al día y en pequeñas cantidades.

A partir de ahora, debes vigilar tu flujo vaginal, un cambio o un aumento de éste puede indicar algún contratiempo, no dudes en consultarlo con tu médico si notas algo fuera de lo corriente.

Si todavía no has empezado, éste es un buen momento para ir a clases preparto y tener tiempo libre para relajarte y pensar en la llegada del bebé.

 

 

 

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